睡眠薬と共に：不眠症患者が語る睡眠障害および快眠講座

生まれる前には不眠症？	不眠症でお悩みの方のための不眠症対策と解消法不眠症を解消し穏やかに安眠を楽しむ快眠と幸福への誘い

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８．　睡眠薬と共に

その後はしばらくは快調な日々でした。これでやっとたまった仕事を片づけることができるわとがぜん張り切って過ごすことができました。仕事も忙しくしばらくは本当に充実した日々でした。

あー、睡眠薬さまさまです。唯一の難点は２週間に一度の医者通いです。
仕事も忙しく、帰宅も遅くなり唯一早く帰るのは、心療内科の夜の診察時間に間にあうように帰る日だけとなりました。午前中、少し眠く集中できない日もありますが、午後からは元気がでてくるのです。たまっていた仕事を片づける日々でした。

心療内科ではいつもの診察室で、楕円のテーブルの間において２週間に一度の診察をうけます。診察といっても、”変わりありませんか？いつものクスリをだしときますね。”の一言だけという３分間診療でしたが、、。まー結局、通院の目的はクスリをもらうことだけでしたが、、。この種のクスリは２週間に一度しかもらえないそうな。医者の話によると、沢山もっていてよくないことに使用することのないようにとのこと。結構、２週間に一度の通院は大変なのですが、、。

そのうちに少しでも長くもつようにと土曜日とか休みの前にはクスリを飲むのを止めてみたのですが、やはりなかなか眠れませんし寝た気がしません。結局、毎日睡眠薬を服用する日々でした。

しかし、このままだと一生この薬のお世話になるのだろうか？私の不眠の原因はなんなんだろう？若いみそらで一生クスリを飲み続けて大丈夫なのでしょうか？医者ははっきりおしえてくれません。半年もすると少し不安になってきました。

　