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睡眠障害と不眠症

睡眠障害
 睡眠障害というのは非常に広い範囲の病気を含む用語です。

 まず、日中に眠くなることが問題の病気を過眠症というそうです。

 過眠症の原因としては最近よく話題になる睡眠時無呼吸症候群が有名ですね。それ以外にもナルコレプシーといわれる病気もあります。それ以外に周期性四肢運動障害という病気もあるそうです。

 また、不眠症(続発性不眠症)の原因としても睡眠時無呼吸症候群、周期性四肢運動障害そしてむずむず脚症候群などは重要な睡眠障害です。

 続発性を除く不眠症が原発性不眠症です。

 つぎに睡眠中の行動の異常(睡眠時随伴症)があります。レム睡眠行動異常という病気があるそうです。遊行症(夢遊病)とも違うそうですが、ご年配のかたに最近多いそうです。 

 それ以外にも時差ぼけとかも睡眠障害に含まれるそうです。


不眠症

 不眠症は一ヶ月以上眠れないことが続きそれに伴う問題を抱えている状態だそうですが、大きく原発性不眠症(このホームページで取り上げている精神生理性不眠とほぼ同じ考えてよいでしょう)と続発性不眠症に分けられます。







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